Einstimmung auf die Geburt und die Zeit danach
Bereiten Sie sich in entspannter Atmosphäre gemeinsam mit anderen auf die Geburt vor:
- Atem- und Entspannungstechniken, Beckenbodenübungen
- Antworten auf viele Fragen rund um die Geburt und die erste Zeit mit Kind
- Kontakte knüpfen mit anderen werdenden Eltern
- Kostenübernahme durch die Krankenkassen
Geburtsvorbereitungskurse bieten die Hebammen an. Kontaktliste der Hebammen s.u.
Allgemeine Infos zum Thema: Hebammenversorgung
Geburtsvorbereitung digital/online
Es kann z. B. in Zeiten von Corona, auch schwierig sein, einen Kurs zu finden, der stattfindet. Auch wenn der persönliche Kontakt zur Hebamme und der direkte Austausch mit anderen Schwangeren "vor Ort" sicher für die meisten werdenden Mütter/Eltern die erste Wahl ist: Es kann Situationen geben, in denen es wichtig ist, Alternativen zu haben!
Erkundigen Sie sich nach den Angeboten bei Ihrer Kankenkasse. Viele Krankenkassen übernehmen auch die Kosten für einen Online-Geburtsvorbereitungskurs.
Angst vor der Geburt
Geburtsbegleitung
Geburtsvorbereitung - Familienplanung.de
Hebammenzentrale Osnabrück
Kurse zur Geburtsvorbereitung
Online Geburtsvorbereitung: Keleya
Vater werden
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